东方养生 · 中医

药之前,
先有饮食;
治之前,
先合时节

两千年来,中医所问的,与西医不同 —— 不是「你得了什么病」,而是「你天生是何等身,如今又偏离了几分」。 上工治未病,不治已病。 ——《黄帝内经》

辨识我的体质 → 走进本草同行
走进中医的四扇门

从身之所问,始行。

中医是一门两千五百年的学问。我们将它化作四个温和的入门 —— 不作处方,只作对话,与你自己的身体对谈。

四则可以随身携带的道理

治人,不治病

中医以你独有的体质为始 —— 同一症状在两个人身上,应作两种截然不同的回应。

治未病,先于既病

古籍称最高明的医者是「使你不病之人」—— 以食、以时、以眠、以静,早在病至之前。

调之以和,非争之以斗

健康并非无症状,而是阴阳流动的平衡,五行相生的圆转,气之升降的中和。

身心本是一体

怒在肝、悲在肺、忧在脾。医其一,必牵其余。

静点·养生仅供学习与自省之用。我们不作诊断、不作治疗、不作处方。 如有任何健康之忧,请咨询持牌医疗专业人士。本站内容未经美国食品药品监督管理局(FDA)审查。